😍😍😍 ДЕТСКАЯ ЙОГА 👫👭👫🧍🏻♀️🧍🏽
ЛУЧШИЙ ВКЛАД В ЗДОРОВЬЕ ВАШИХ ДЕТЕЙ
ПОТОМУ ЧТО:
• УЛУЧШАЮТСЯ ВЗАИМООТНОШЕНИЯ МЕЖДУ СВЕРСТНИКАМИ, УЛУЧШАЕТСЯ ЗДОРОВЬЕ В ЦЕЛОМ
• ПОВЫШАЕТСЯ САМООЦЕНКА
• ПРЕОДОЛЕВАЕТСЯ СТЕСНИТЕЛЬНОСТЬ И СТРАХИ
• ПРИВИВАЕТСЯ ЛЮБОВЬ К ФИЗИЧЕСКИМ НАГРУЗКАМ
• УЛУЧШАЕТСЯ КРОВООБРАЩЕНИЕ И ОБМЕН ВЕЩЕСТВ
• УЛУЧШАЕТСЯ ПАМЯТЬ И КОНЦЕНТРАЦИЯ ВНИМАНИЯ
✅Практика начинается с самых простых позиций - асан, чтобы постепенно перейти к более сложным. Также в занятия входит дыхательная гимнастика, пальчиковая гимнастика, самомассаж.
Атмосфера радости и активности позволяет детям наслаждаться йогой и улучшать физические возможности своего тела.
Занятие проводит сертифицированный тренер йоги Наталья Ильина
📛Противопоказания:
• повышенная температура тела
• период обострения хронических заболеваний
• серьёзные психические расстройства
• серьёзные механические повреждения (переломы, вывихи)
❓Что необходимо?
• Форма одежды: лосины, футболка, майка
• Желание улучшить здоровье, зарядиться энергией!
• Записаться на занятие по номеру телефона 8(952) 400-38-06 или Юлии Романовой