# Йога

Тренер йоги дает советы, как поздравить коллег с Новым годом. Она советует использовать добрые слова и желает, чтобы новый год стал талисманом удачи. Также она благодарит своих клиентов и желает им радости и благополучия в новом году.

Йога в гамаке - это 3D направление йоги, которое помогает организовать тело в красивые, полезные и эффектные асаны. Расписание занятий включает посещение по клиповой карте и клубной карте. Тренер с опытом личной практики 10 лет и опытом преподавания 3 года. Постоянным противопоказаниям к занятиям относятся различные заболевания и патологии.

Статья о том, что современные школьники слишком устают и как йога может помочь им отдохнуть и улучшить успеваемость. В статье описываются преимущества йоги для детей и предлагается ввести ее в школьную программу вместо физкультуры.

Йога в воздухе - это 3D направление йоги. Прочный гамак 'организует' ваше тело в красивые, полезные и эффектные асаны, ваше сердце забьется от осознания выхода за пределы своих возможностей, от лёгкости и одновременно глубины ощущений. Новички и продолжающие практики найдут в воздушной йоге свои 'работающие позы'. Расписание: пятница в 18:00. Тренер: Наталья Ильина. Стоимость: занятия входят в клубную карту или разовое посещение 350 руб. Шавасана расслабление в гамаке в конце практики просто творит чудеса.

Приглашаем жителей микрорайона Берша на бесплатные тренировки по йоге с 23 по 30 июня. На занятия ждут людей с разной физической подготовкой. Занятия проводятся на спортивных площадках и в парке. Продолжительность занятия - 40 минут. По всем вопросам и открытым тренировкам можно звонить по тел. 8-952-400-38-06.

Приглашаем на праздник Международного Дня Йоги, который пройдет 22 июня в Ижевске. В программе: целебная практика йоги, мастер-классы, семейный флешмоб, детская йога, лотерея и другие мероприятия. Форма одежды - спортивная. Все подробности в тексте.

Приглашаем на Международный День Йоги в Ижевске, который пройдет 22 июня во дворе ЖК 'Сердце Востока'. Вас ждут целебная практика йоги, мастер-классы, семейный флешмоб, детская йога, лотерея и другие подарки. Форма одежды - спортивная. Праздник организовывает Йога-студия 'РЕКА' при поддержке партнеров.

В йога-студии РЕКА работает команда профессиональных и уникальных тренеров, каждый из которых несет свое знание и видение йоги. Все тренера уважают и ценят друг друга, посещают занятия друг друга и постоянно учатся. Йога студия Река приглашает всех желающих на занятия, чтобы помочь им стать свободнее и легче в жизни.

Йога для детей - это ценнейшая практика, чтобы помочь детям стать крепче духом, отвлечь их от современного информационно поля, отдохнуть от знаний в школе. В статье рассказывается о том, как йога помогает успокоить разум и развивает ценные навыки в человеке. Автор благодарит йога-студию «РЕКА» ИЖЕВСК БЕРША 34 и Наталью Ильину за возможность заниматься йогой для детей.

Автор рассказывает о своем опыте занятий йогой и дает рекомендации по выбору направления и инструктора. Она подчеркивает, что йога помогает ей справляться со стрессом и эмоциональными спадами, вызванными жизнью в городе и социуме. Автор рекомендует несколько направлений в йоге, включая гамаки, женскую интуитивную йогу и здоровую спину, и называет своих любимых инструкторов.