# Йога в гамаке

Йога в гамаке - это 3D направление йоги, которое помогает организовать тело в красивые, полезные и эффектные асаны. Расписание занятий включает посещение по клиповой карте и клубной карте. Тренер с опытом личной практики 10 лет и опытом преподавания 3 года. Постоянным противопоказаниям к занятиям относятся различные заболевания и патологии.

Йога в воздухе - это 3D направление йоги. Прочный гамак 'организует' ваше тело в красивые, полезные и эффектные асаны, ваше сердце забьется от осознания выхода за пределы своих возможностей, от лёгкости и одновременно глубины ощущений. Новички и продолжающие практики найдут в воздушной йоге свои 'работающие позы'. Расписание: пятница в 18:00. Тренер: Наталья Ильина. Стоимость: занятия входят в клубную карту или разовое посещение 350 руб. Шавасана расслабление в гамаке в конце практики просто творит чудеса.