Студии исполнился год. В этот день приглашаются все желающие побыть здесь и сейчас. В студии благодарят всех, кто присоединился к ним за год, и выражают благодарность своим коллегам и тренерам. Все желающие могут присоединиться к студии и заняться йогой.

Йога для детей - это ценнейшая практика, чтобы помочь детям стать крепче духом, отвлечь их от современного информационно поля, отдохнуть от знаний в школе. В статье рассказывается о том, как йога помогает успокоить разум и развивает ценные навыки в человеке. Автор благодарит йога-студию «РЕКА» ИЖЕВСК БЕРША 34 и Наталью Ильину за возможность заниматься йогой для детей.

Автор рассказывает о своем опыте занятий йогой и дает рекомендации по выбору направления и инструктора. Она подчеркивает, что йога помогает ей справляться со стрессом и эмоциональными спадами, вызванными жизнью в городе и социуме. Автор рекомендует несколько направлений в йоге, включая гамаки, женскую интуитивную йогу и здоровую спину, и называет своих любимых инструкторов.